L'accompagnement nutritionnel

Chaque accompagnement commence par une première consultation qui est un moment d’échange pour apprendre à vous connaitre et faire le point sur vos habitudes, vos besoins et vos objectifs.
Ensemble, nous prenons le temps de comprendre votre mode de vie, vos ressentis et vos attentes afin de construire un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme, vos besoins et vos envies.

Je vous proposerai également une analyse de votre composition corporelle grâce à l’impédancemétrie.
Plus qu’un simple chiffre sur la balance, cette mesure permet de mieux comprendre la répartition de vos masses corporelles (masse grasse, masse musculaire, masse osseuse, taux d'hydratation), et d’évaluer ainsi votre évolution de manière plus précise et bienveillante.

L’objectif : vous offrir une vision globale de votre santé et un suivi réellement personnalisé.

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur votre évolution et d’ajuster les conseils.
C’est un moment d’échange où nous revenons sur vos ressentis, vos réussites, les difficultés rencontrées et où je vous propose de nouvelles pistes adaptées à votre progression.

Chaque suivi est l’occasion de réévaluer votre composition corporelle, toujours grâce à l’impédancemétrie, mais aussi de renforcer votre compréhension de l’alimentation et de votre corps.

L’objectif : vous aider à avancer en confiance, à votre rythme, tout en consolidant les changements positifs sur le long terme.

- Nutrition féminine : troubles hormonaux, maladies gynécologiques, période de la grossesse et du post-partum, gestion des maux de la ménopause…,

- Santé digestive : microbiote intestinal et maladies inflammatoires chroniques de l'intestin,

- Accompagnement de pathologies métaboliques : diabète, maladies rénales et cardiaques...

- Alimentation anti-inflammatoire,

- Relation au corps et déculpabilisation alimentaire.

N° RPPS : 10111591987     

SIRET : 753 788 942 00047